Ketojenik beslenmede hamburger de yiyebiliyoruz, hem de ev yapımı keto mayonez ile… Ev yapımı nefis hamburger köftesi tarifimize bayılacaksınız! Köftenizi keto hamburger ekmeği, keto mayonez ve yanına patates kızartması tadında kereviz cipsiyle servis edebilirsiniz.

KETO HAMBURGER KÖFTESİ TARİFİ

Malzemeler

Hamburger Köftesi:

  • 500 gr dana döş kıyma

  • 1 yumurta

  • 1 çk (çay kaşığı) kimyon

  • 2 çk cajun baharatı

  • 2 çk sarımsak tozu

  • 1 çk karbonat

  • 2 çk sirke

 

Makro Besin Değerleri

Hamburger Köftesi 1 adet (100 gr) için

Yağ

Protein

Net Karbonhidrat

Kalori

KETOJENİK TARİFLER

Paylaş