Yine hiçbir yerde bulamayacağınız bir tarifle karşınızdayız. Ketojenik Peynirli Yufka Böreği. Tarifi yaparken gözünüz korkmasın, yaptıkça alışacağınız bu keto böreğin lezzetini normal börekten ayırt edemeyeceksiniz.
KETOJENİK PEYNİRLİ YUFKA BÖREĞİ TARİFİ
Malzemeler
Keto yufka:
- 4 yumurta beyazı
- 220 m su
- 35 gr erimiş tereyağı
- 30 gr hindistan cevizi unu
- ½ çay kaşığı xanthan gum
İç harç:
- 40 gr tam yağlı kaşar peyniri
- 80 gr tam yağlı beyaz peyniri
- 4 yumurta sarısı
- 20 ml maden suyu
- 20 gr zeytinyağı
- 30 gr ev yoğurdu
Makro Besin Değerleri
1 dilim için
Yağ
Protein
Net Karbonhidrat
Kalori
KETOJENİK TARİFLER
KETOJENİK DİYET NEDİR?
Ketojenik diyet nedir?Günümüzde birçok insan sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek ve kilo vermek...
KETO BAKLAVA
"Ketojenik Baklava" olur mu? Olur, hem de çıtır çıtır, Ketojenik Yufka ile hazırlanmış, cevizli...
KETO BADEM UNLU EKMEK
Siz de farklı Ketojenik Ekmek Tarifleri arıyorsanız, "Keto Tahinli Ekmek" haricinde, yapımı çok...