“Tatlı Krizlerine Sağlıklı Çözüm: Kavanozda Fit Lezzet!”
KETOJENİK KAVANOZ TATLISI
Malzemeler
- 1 yumurta
- 60 g şekersiz fıstık ezmesi
- 1 paket kabartma tozu
- 100 g labne peyniri
- 100 g tereyağı
- 15 g %90 üzeri bitter çikolata
- Tatlandırıcı (ben pudra erythritol kullandım)






Yapılışı
- Yumurta, şekersiz fıstık ezmesi ve kabartma tozunu bir kapta karıştırın. Karışımı bir kaba dökün ve önceden ısıtılmış 180°C fırında yaklaşık 15 dakika pişirin. Fırından çıkarın ve soğumasını bekleyin.
- Oda sıcaklığındaki tereyağını bir kaba alın, mikserle çırpın. Ardından labneyi ekleyip çırpmaya devam edin. Tatlandırıcıyı ekleyip çırpın.
- Hazırladığınız kremayı ikiye ayırın. Bir kısmına eritilmiş bitter çikolatayı ekleyin, karıştırın.
- Kavanozun dibini fıstık ezmesi kekinden küçük parçalarla kaplayın. Üzerine beyaz kremayı dökün. Ardından üzerine çikolatalı kremayı ekleyin.
- Kalan kek parçalarını ekleyin ve aynı şekilde kremaları üst üste dökün, aralarına da kek parçalarını serpiştirin.
- En üst kısmına çikolatalı karışımdan ekleyip soğuması için buzdolabına kaldırın.
- Soğuduktan sonra tatlınız hazır.
- Afiyet olsun 🙂
- Yaptıktan sonra yorumlarını benimle paylaşmayı unutma!



UNSUZ GLUTENSİZ ŞEKERSİZ KETOJENİK TARİFLER
UNSUZ GLUTENSİZ KAKAOLU ÇİKOLATALI KEK
Unsuz, Glutensiz, Şekersiz: Gerçek Keto Çikolatalı Kek Tatlı krizlerinizi suçluluk duymadan...
KETOJENİK DİYET NEDİR?
Ketojenik diyet nedir?Günümüzde birçok insan sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek ve kilo vermek...
KETO BAKLAVA
"Ketojenik Baklava" olur mu? Olur, hem de çıtır çıtır, Ketojenik Yufka ile hazırlanmış, cevizli...