Ketojenik beslenmede hamburger de yiyebiliyoruz, hem de ev yapımı keto mayonez ile… Ev yapımı nefis gurme ketojenik hamburger tarifi burada!
KETOJENİK HAMBURGER TARİFİ
Malzemeler
Hamburger Köftesi:
-
500 gr dana döş kıyma
-
1 yumurta
-
1 çk (çay kaşığı) kimyon
-
2 çk cajun baharatı
-
2 çk sarımsak tozu
-
1 çk karbonat
-
2 çk sirke
Keto Hamburger Ekmeği:
-
3 yumurta
-
30 gr tereyağı
-
100 gr badem unu
-
20 gr krema
-
1 yk labne/ev yoğurdu
-
Biraz sıcak su
-
Kabartma tozu
-
2 yk sirke
-
1 çk kuru maya
-
Tuz
-
½ çk xanthan gum




Makro Besin Değerleri
Yağ
Protein
Net Karbonhidrat
Kalori

Yağ
Protein
Net Karbonhidrat
Kalori
KETOJENİK TARİFLER
UNSUZ GLUTENSİZ KETOJENİK KALBURABASTI
KETOJENİK KALBURABASTI Geleneksel lezzetlerden vazgeçmek istemeyenler için işte unsuz, glütensiz,...
UNSUZ GLUTENSİZ KETOJENİK GÜLLAÇ
KETOJENİK GÜLLAÇ Geleneksel lezzetlerden vazgeçmeden ketojenik beslenmeye uygun tatlılar yapmak...
UNSUZ GLUTENSİZ KETOJENİK ÇUBUK KRAKER
KETOJENİK ÇUBUK KRAKER Sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir tarif! 🌿✨ Bu 3 malzemeli...