Ketojenik beslenirken öğünlerimize çorba ekleyebiliriz, hem de yeşil kabak ile… İçinizi ısıtacak çok pratik bir çorba tarifi, hem besleyici, hem doyurucu…
KETOJENİK YEŞİL KABAK ÇORBASI TARİFİ
Malzemeler
- 600 gr yeşil kabak
- 60 gr soğan
- 3 diş sarımsak
- 20 gr zeytinyağı
- 25 gr tereyağı
- 1 lt su veya et/kemik suyu
- Dereotu
- Tuz
- Karabiber
Makro Besin Değerleri
1 porsiyon için
Yağ
Protein
Net Karbonhidrat
Kalori
KETOJENİK TARİFLER
KETO İÇECEK | MOR REYHAN ŞERBETİ
Osmanlı mutfağından gelen mor reyhan şerbetini ketojenik beslenme ve diyetinde rahatlıkla...
KETO KABAK MÜCVER
Ketojenik diyetin baş tacı kabakla yapılan tariflerden biri de KETOJENİK KABAK MÜCVER. İster...
KETO BADEM UNLU POĞAÇA
Ketojenik beslenmenin vazgeçilmezi badem unuyla, 5 çayı için çok kolay bir keto poğaça yapmaya ne...
