Ketojenik beslenmede hamburger de yiyebiliyoruz, hem de ev yapımı keto mayonez ile… Ev yapımı nefis gurme ketojenik hamburger tarifi burada!
KETOJENİK HAMBURGER TARİFİ
Malzemeler
Hamburger Köftesi:
-
500 gr dana döş kıyma
-
1 yumurta
-
1 çk (çay kaşığı) kimyon
-
2 çk cajun baharatı
-
2 çk sarımsak tozu
-
1 çk karbonat
-
2 çk sirke
Keto Hamburger Ekmeği:
-
3 yumurta
-
30 gr tereyağı
-
100 gr badem unu
-
20 gr krema
-
1 yk labne/ev yoğurdu
-
Biraz sıcak su
-
Kabartma tozu
-
2 yk sirke
-
1 çk kuru maya
-
Tuz
-
½ çk xanthan gum




Makro Besin Değerleri
Yağ
Protein
Net Karbonhidrat
Kalori

Yağ
Protein
Net Karbonhidrat
Kalori
KETOJENİK TARİFLER
KETO MAYONEZ
Yağ makrolarınızı doldurmak için birebir ev yapımı %100 ketojenik mayonez tarifi. Ketojenik...
KETO PAVLOVA
Kremalı beze ya da diğer adıyla Meringue'den oluşan muhteşem tatlı Keto PAVLOVA'yı artık ketojenik...
KETO KABAK MUFFİN
Ketojenik diyette kabakla yapılan tariflerin içinde en lezizlerinden biri Ketojenik Kabak Muffin...