Ketojenik beslenirken öğünlerimize çorba ekleyebiliriz, hem de yeşil kabak ile… İçinizi ısıtacak çok pratik bir çorba tarifi, hem besleyici, hem doyurucu…
KETOJENİK YEŞİL KABAK ÇORBASI TARİFİ
Malzemeler
- 600 gr yeşil kabak
- 60 gr soğan
- 3 diş sarımsak
- 20 gr zeytinyağı
- 25 gr tereyağı
- 1 lt su veya et/kemik suyu
- Dereotu
- Tuz
- Karabiber
Makro Besin Değerleri
1 porsiyon için
Yağ
Protein
Net Karbonhidrat
Kalori
KETOJENİK TARİFLER
KETO MAYONEZ
Yağ makrolarınızı doldurmak için birebir ev yapımı %100 ketojenik mayonez tarifi. Ketojenik...
KETO PAVLOVA
Kremalı beze ya da diğer adıyla Meringue'den oluşan muhteşem tatlı Keto PAVLOVA'yı artık ketojenik...
KETO KABAK MUFFİN
Ketojenik diyette kabakla yapılan tariflerin içinde en lezizlerinden biri Ketojenik Kabak Muffin...
