Yağ makrolarınızı doldurmak için birebir ev yapımı %100 ketojenik mayonez tarifi. Ketojenik hamburgerin ayrılmaz sosu mayonezi evde yaparak ketojenik diyetinizde ve tariflerinizde kullanabilirsiniz.
EV YAPIMI KETOJENİK MAYONEZ
Malzemeler
- 1 yumurta
- ½ çk tuz
- 1 tatlı kaşığı sirke
- 150 ml zeytinyağı
- Yarım limon suyu
Elde edilen labne peynir miktarı: 206 gr
Makro Besin Değerleri
100 gr için
Yağ
Protein
Net Karbonhidrat
Kalori
KETOJENİK TARİFLER
KETO FISTIK EZMELİ KURABİYE
Keto beslenme ve diyetinize uygun, ağızda dağılan, net karbonhidratı 1 tanesinde 1,5 gr olan...
KETO YEŞİL KABAK ÇORBASI
Ketojenik beslenirken öğünlerimize çorba ekleyebiliriz, hem de yeşil kabak ile... İçinizi ısıtacak...
KETO HAMBURGER KÖFTESİ
Ketojenik beslenmede hamburger de yiyebiliyoruz, hem de ev yapımı keto mayonez ile... Ev yapımı...







