Ketojenik beslenmede hamburger de yiyebiliyoruz, hem de ev yapımı keto mayonez ile… Ev yapımı nefis hamburger köftesi tarifimize bayılacaksınız! Köftenizi keto hamburger ekmeği, keto mayonez ve yanına patates kızartması tadında kereviz cipsiyle servis edebilirsiniz.
KETO HAMBURGER KÖFTESİ TARİFİ
Malzemeler
Hamburger Köftesi:
-
500 gr dana döş kıyma
-
1 yumurta
-
1 çk (çay kaşığı) kimyon
-
2 çk cajun baharatı
-
2 çk sarımsak tozu
-
1 çk karbonat
-
2 çk sirke
Makro Besin Değerleri
Hamburger Köftesi 1 adet (100 gr) için
Yağ
Protein
Net Karbonhidrat
Kalori
KETOJENİK TARİFLER
KETO TAHİNLİ EKMEK
Ekmek olmadan olmaz diyenler için KETOJENİK TAHİNLİ EKMEK tarifi, sadece tahin ve yumurtayla...
KETO ÇİKOLATALI RULO PASTA
Bulut ekmek tarifiyle pasta yapılır mı? Hem de şahane bir Ketojenik Çikolatalı Rulo Pasta yapılır....
KETO HAŞHAŞ EZMELİ/TARÇINLI RULO
Bulut ekmek (cloud bread) ile çok kolay yapabileceğiniz ketojenik haşhaş ezmeli veya tarçın...







